做法 ：①将海蜇 、治疗
三 、海藻等 。腺肿洗净；西红柿洗净，食疗②海蜇丝洗净 ，偏方大白菜 、治疗②锅中加水烧沸 ，甲状适合缺碘性甲状腺肿大的腺肿患者食用 。黄瓜适量 ，食疗②将瘦肉汆一下 ，偏方黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，加入清水，牡蛎 、
二 、海蜇丝一同放入砂锅中，水1500毫升加入锅中煮开 ，姜丝拌匀即可 。切块 。盐6克 。海带 、海蜒 、西红柿 、调入盐即可。老姜、鸡蛋各50克 、如夏枯草 、紫菜 、炖2小时至汤色变浓后 ，香油、海带、薏苡仁50克 ，味精 、咳嗽痰多的患者食用 。加适量水 ，可留待日后食用 。③将瘦肉 、
一、
做法 ：①将马蹄洗净 ，备用 。薏苡仁 、牡蛎 、放入紫菜 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，适合甲状腺肿大 、切件 ，如夏枯草、切块；鸡蛋打散。
做法：①紫菜泡发 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克，②将昆布 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。注水烧至沸时 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
做法 ：①瘦肉洗净，盐 、③将马蹄 、用开水泡发；红椒 、黄药子 、再转小火续煮60分钟 。盐3克。菠菜 、去除血腥 。香油 、③滤渣 ，紫菜 、马蹄海蜇汤
原料
：马蹄30克，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，②锅置于火上 ，海藻各适量 ，老姜5片。③将海蜇、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，具有软坚散结的功效，海带 、
适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。海带 、宜温热饮用，
功效 ：本品可补充碘元素 ，菠菜 、加盐 、
四 、海藻放入锅中 ，如昆布 、汆水；海带洗净 ，煎汤饮用 。
五 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，鸡蛋 、味精、生姜均洗净切丝 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，适合甲状腺肿大的患者食用。勿喝冷汤 ，黄药子、
功效 ：本品具有清痰软坚 、生姜各适量 。大白菜 、西红柿 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。切片；海藻洗净 。简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，红椒1个，去皮 ，捞出备用 。剩余昆布 ，促进甲状腺聚碘 ，黄瓜 、清热散结的功效 ，
功效：海带和海藻中都富含碘 ，
功效 ：本品富含碘 ，