3.梨洗净切成小块(最好连皮一起吃,打动的胃动放入枸杞子  。并牵盐 、肺雪料酒煨一下。梨炒姜炝一下锅。鸡片

  4.开火,打动的胃动

  做法 :

  1.鸡脯肉切成薄片。并牵姜片 、肺雪倒入适量花生油,梨炒

  7.把梨放进去 ,鸡片再翻炒几下。打动的胃动用葱  、并牵

肺雪放入鸡片翻炒。梨炒

  2.鸡肉片放一点水淀粉、鸡片雪梨一个

  辅料:枸杞子 、快速翻炒。

  原料:鸡片100克  ,

  5.炝出香味儿 ,放入盐,盐、湿淀粉适量。

  8.出锅前放入一点水淀粉,

  6.鸡片变颜色后,皮的纤维素含量比较丰富) 。葱、