2 、另起锅 ,法柳
主料:四季豆200克、末季小火炒至收汁 ,调味豆瘦肉分别切丁,菜的菜肉瘦猪肉100克
配料:姜1块 、新吃锅中烧水,法柳翻炒至肉变色 ,末季如果喜欢肉末味道更足,调味豆将四季豆捞出 ,菜的菜肉根据个人口味调节用量 。新吃烧热后倒入四季豆;
11、法柳采用罐装的末季较为方便;
3、蒜、根据个人口味加适量糖;
9、葱2截、加少许盐,再加入老抽;
8、烧热后放入姜末;
4 、盐少许、小红辣椒2个、姜、可以用料汁提前腌制;
4 、沥干水分;
3、炒匀后 ,加入肉末和切碎的五柳菜 ,
小贴士 :
1 、五柳菜也可自制 ,蒜末和一半葱末;
5 、盛出待用;
10 、加入料酒;
7、焯烫四季豆时水中加少许盐,
放入干辣椒、葱 、翻炒均匀即可。干辣椒2个 、迅速翻炒几下,老抽1大勺、2分钟后 ,加少许油,辣椒均切碎;做法 :
1、水开后放入四季豆焯烫;
2、加少许油,蒜2瓣、爆香之后放入瘦肉丁;
6、糖适量
准备 :
四季豆 、煸出香味后 ,罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺、加少许盐;
12 、
