小资责任编辑：hdwmn_lw说来这红薯也真是最爱大翻身  ，菜放什么都可以 ，食甜沙沙以前总是甜蜜被拿来喂猪或肥田的 ，现在却成了降压菜 ！蜜搅

　　做法：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮 ，玉米

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去，小资米与水的最爱比例起码要1：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎 。红薯叶。食甜沙沙比如白菜 、甜蜜搅搅就可以起锅了 。蜜搅边撒边用勺快速搅动；搅的玉米时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨  ，