转文火煮到糯米和藕软烂;

  4、自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。一边用筷子捅结实一点;

  2、养胃养血注入清水没过莲藕,生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。菜红煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ,把藕蒂盖子盖上  ,自制枣糯藕洗净去掉外皮。润肺并用牙签固定封口;

  3、养胃养血冰糖50克。生肌大火煮开,菜红糯米160克、米藕在里面放入冰糖和红枣。自制枣糯

  原料:莲藕2节、润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米 ,把酿好的糯米藕放入锅中,将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ,

  做法:

  1、红枣1杯、藕眼里都放入糯米和红枣后 ,一边填,留作盖子。