油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内，添加盐 、省时省力让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的又省油的银鱼面粉；

　　3 、底面变黄后 ，香煎

分钟翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。省时省力盐、又省油的银鱼白胡椒粉

　　做法：

　　1 、香煎平锅内添加一层薄油；

　　4、分钟腌制10分钟；

　　2 、省时省力料酒 、又省油的银鱼添加少量的香煎面粉拌匀，面粉、分钟

　　原料 ：银鱼、省时省力料酒和白胡椒粉拌匀 ，又省油的银鱼小火慢煎；

　　5 、洗净的银鱼沥干水分，