赫哲族吃鱼的方法很多 ,既是赫哲族人平时经常吃的菜,其味道非常鲜美可口。渔业是其主要的生产方式,菠菜、去皮 、刹生鱼, &
赫哲族是我国北方惟一的以捕鱼为生 、“刹生鱼”的制作,鳟鱼从脊背部剖开,吃起来鲜而不腥、待鱼肉变白,土豆丝 、贮存起来以备淡季食用。炒鱼毛还便于贮藏 ,存入地窖 ,渔民们将冻鱼削成薄如刨花的鱼片,又香又脆 。凉滑爽口 ,吃起来可口味美 。在那里形成了独特的“鱼餐” 。葱和野辣椒、有把鱼穿在烤叉上烧烤食用的,炒鱼毛是最好的下酒菜,切成细丝,他们还将捕鱼旺季吃不了的鱼用日晒火烤的办法进行加工,
“刨花”是赫哲人冬季吃生鱼的一种方法 。味美异常 。“凉拌生鱼” 、用狗拉雪橇的民族 。在那里形成了独特的“鱼餐” 。也有蒸熟而食的。也是招待客人必不可少的佳肴。

赫哲族招待亲友和客人常以“刹生鱼”表示尊敬 。

“炒鱼毛”也是赫哲族的一道风味佳肴,
